こんばんは
今回は、初心者さん向けに、ハーブと
アロマ(精油)の使い方についてご紹介しました。
ドライハーブを、
お茶を淹れる以外にも使いたい…
お庭で育てたハーブを
収穫したけどどう使おうか…
精油をディフューザー
以外でも使いたい…
たとえばこんなお悩みをお持ちの方に
向けて作ってみました。
ハーブならお茶、精油ならお部屋に焚く、
といった使い方が一般的かもしれませんが、
それ以外にも色々な使い方があります。
個人的には、精油を使ったジェルや
ハーブシロップ、チンキのうがい液、
カレンデュラなどの浸出油などは
すごく使いやすいので、特に
おススメの活用法です。
ではでは～～
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