【アロマかるた】カモミール・ローマン(覚え方・効能・特徴など)

こんばんわ🐷

かるたで覚えるアロマの効能、

第6回目の今回はカモミール・ローマン

(カモマイル・ローマン)を

ご紹介します🌼

ハーブティーだと苦～いんですが、

精油はとっても良い香りです

【アロマかるたについて】

アロマテラピーを勉強する初心者
の方、一般の方を想定して作った
かるたです。

主たる効能や特徴をイラストと
短い句でまとめています。

植物の成分は非常に複雑で、
未解明な部分も多いです。
一方で鎮静、他方で強壮作用を
もつなど、勉強するほど矛盾する
情報に触れる事もあると思います。
まずは大雑把にイメージで捉えて、
徐々に色々な情報に触れながら知識を
肉付けしていくのが覚えやすいかなと
思います。

細かい禁忌や注意をすべて網羅して
記述しているものではありません。
利用は自己責任で行ってください。

イラストのイメージは作者の独断と
偏見に依ります💦

🌿カモミール・ローマンの特徴・効能・覚え方

「ホ(ほ)」

ホッとココロも痒みも落ち着く
ローマンカモミール

前回ご紹介したカモマイル・ジャーマンに

比べると、鎮痒作用に加えて精神的な鎮静

が特徴です😊

興奮や不安といった精神的な緊張も

お肌の痒みも、鎮めてくれます。

香りがフルーティーで、色々な精油と

相性が良いように思います。

シナモンと合わせてアップルパイ風に。

バニラと合わせれば甘～いスイーツに。

柑橘系と合わせるとフルーティーに。

クリームやオイルなどコスメ作りにも

役に立ちますね。

ジャーマン種とローマン種は、

・ハーブティー：
　→ジャーマンはリンゴっぽい風味
　→ローマンはすごく苦い
　　(香りはいいけど)

・精油：
　→ジャーマンは青臭くて色が
　　毒々しい(紺)
　→ローマンはリンゴっぽい香り

といった感じで、ハーブと精油だと

まったく逆なのが面白いところです。

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herbalpig(@herbalpig)がシェアした投稿

これは私が以前インスタに上げた投稿です。

お花の見た目は、ジャーマンの方が中身が

空洞になっているのですが、

違い、分かりますでしょうか…？

ちなみにローマン種のハーブティーは

すっっっごく苦いです😫

個人的にはアーティチョークに引けを

取らないレベルで苦いと思います💦

今回は、カモマイル・ローマンの

ご紹介でした～～

ではでは～～🖐💨